روانشناسي نوين

فاصله بين عشق و نفرت يك مرز كوچك بوده و تفاوت آن در يك اتفاق كوچك نمايان مي شود.

كسي كه فردي را عاشقانه دوست دارد لزومي ندارد كه آن فرد هم او را دوست داشته باشد و اين امر به همين دليل باعث به وجود آمدن اين داستان شده كه جستجو براي يافتن فردي كه همتيپ ما بوده و در همه موارد با ما اشتراك داشته باشد و در واقع ما را هم دوست داشته باشد ادامه دارد.

عشق يك طرفه سرگرداني ميان بيم و اميد
” تقريبا سه ماه ميشه عاشق يكي از پسراي كلاسمون شدم، بعد از كلي كلنجار رفتن با خودم بلاخره موضوع رو بهش گفتم. اما اون گفت كه هيچ حسي بهم نداره…

از وقتي همچين جوابي بهم داد خيلي دلشكسته و غمگين شدم، با اين وجود بازم دوستش دارم و نمي تونم ازش دل بكنم.

از طرفي دنبال يه راهي ام كه ازم خوشش بياد و از طرف ديگه با خودم مي گم اون پسره و جواب ردي كه بهم داده حرف دلش بوده نه از روي ناز كردن و..”

سخنان نفري درگير عشق يكطرفه
عشق ايده آل يا عشق دو طرفه در نظر همه ما رابطه اي است كه در آن بده بستان عاطفي و صميميت و علاقه دوطرفه وجود داشته باشد.

با اين وجود، عده اي از افراد علارغم ميل يا خواست قلبي خود، درگير عشق يك طرفه مي شوند.

عشق يك طرفه را مي توان رابطه اي توصيف نمود كه در آن فرد با تمام وجود در دنياي ذهني خود شيفته كسي است كه به او چنين حسي ندارد.

در عشق يك طرفه بده بستان عاطفي صورت نمي گيرد به نحوي كه يك طرف رابطه دائم در حال از خود گذشتگي بوده، بدون اينكه حتي انتظار از خودگذشتگي متقابل را داشته باشد.

عشق يك طرفه - عكس عاشقانه
عشق يك طرفه ممكن است به صورت مختلف تجربه شود :
عشق و علاقه زيادي كه سال ها با صبوري و سكوت در دل پنهان مي ماند.
عشق و علاقه يك طرفه در رابطه اي كه در آن بي توجهي معشوق را تحمل مي كند.
عشق يك طرفه در جريان رابطه اي كه طرف مقابل به صورت تصنعي يا از روي ترحم به آن پاسخ مي دهد.
عشق يك طرفه: از شناخت تا رهايي
شايد همه افراد در زندگي انقدر خوش شانس نباشند كه عشقي متقابل از كسي كه دوستش دارند را دريافت كنند. آيا تا به حال شده است در زندگي خود به شخصي علاقه داشته باشيد كه او اصلا از آن با خبر نبوده است يا حس متقابلي به شما نداشته است؟

در اين قسمت در مورد عشق يك طرفه، نشانه هاي آن و دليلي كه بايد از يك عشق يك طرفه دست بكشيد را بيان خواهيم كرد.

منبع:مشاوره ازدواج-عشق بايد يك خيابان دو طرفه باشد

چگونه كسي را كه دوست داريم فراموش كنيم؟

چگونه كسي را كه دوست داريم فراموش كنيم؟ اين يكي از سوالاتي مي باشد كه افراد بعد از يك رابطه مكرر با آن رو به رو مي شوند. در بسياري از مواقع افراد به طور منطقي مي دانند كه اين رابطه را بايد پايان دهند و نمي توانند عشق سالمي را تجربه كنند اما با اين وجود درگير شريك احساسي خود مي باشند و قادر نخواهند بود شريك عاطفي شان را فراموش كنند.

اگر شما هم در چنين شرايطي قرار گرفتيد در ادامه اين مقاله راهكارهايي را بيان مي كنيم كه مي تواند براي شما مفيد و سودمند باشد.

چگونه كسي را دوست داريم فراموش كنيم؟
فراموش كردن به معني از ياد بردن كامل شايد هيچ موقع اتفاق نيفتد اما آن چه اهميت دارد كه زماني كه يك رابطه پايان مي يابد فرد بتوانيد اين مسئله را راحت تر بپذيريد و دائما در فكر و خيال شخص قبلي نباشيد، براي اين امر رعايت نكات زير مي تواند براي شما كمك كننده باشد و اگر هيچ رابطه اي با فرد محبوب و مورد علاقه خود نداشته ايد براي فراموش كردن آن مي توانند از روش هاي فراموشي عشق يك طرفه استفاده كنيد.

تكنيك-فراموشي-عشق-قديم-يا-قبلي
عشق قديمي و پيشنهادهايي براي فراموشي آن
زندگي خود را از نو بيافرينيد
در بسياري از اوقات با از دست دادن رابطه عاطفي احساس مي كنيد كه ديگر زندگي شما هيچ معنايي ندارد چون تمام معنا و هدف هاي زندگي خود را حول محور رابطه عاطفي در نظر گرفته ايد، در اين هنگامي پايان دادن رابطه مي تواند احساس پوچي و سردرگمي براي شما ايجاد كند و شما دائما به روز هاي گذشته فكر مي كنيد و قادر نخواهيد بود آينده خود را بدون شريك عاطفي سابق تصور كنيد.

براي اين كه از اين بحران زندگي رها شويد بايد سعي كنيد زندگي خود را از نو بيافرينيد و تلاش كنيد تا با خودآگاهي بيشتر علائق تان را پيدا كنيد و فعاليت هايي كه دوست داريد خودتان را درگير كنيد و مهارت هايي كه علاقه داريد فرا بگيريد، از جمله اين فعاليت ها مي توان به فعاليت هاي هنري، ورزشي و اجتماعي اشاره كرد.

چگونه كسي را كه دوست داريم فراموش كنيم، از يك مشاور راهنمايي بگيريد
گاهي اوقات زخم هاي عاطفي عميق تر از چيزي است كه شما متصور مي شويد و اين زخم ها زمينه هاي فطري، تربيتي و شخصيتي هر فرد را در برابر تجربيات عاطفي آسيب پذير مي كند به طور مثال در هرحال خروج از رابطه و پايان دادن آن مي باشيد اما به تنهايي نمي توانيد با فقدان آن رو به رو شويد به همين دليل بهتر است اين مسير را تنهايي سپري نكنيد.

از آن جا كه تا مدتي قادر نخواهيد بود روابط جديدي را ايجاد كنيد و آمادگي ذهني و رواني نخواهيد داشت در اين هنگام بهتر است از روانشناس كمك بگيريد تا در اين زمينه به شما كمك كند.

روانشناس بدون قضاوت به حرف هاي شما گوش مي دهد و با بيان كردن روش هاي جديد شما را براي عبور از اين مرحله آماده مي كند، درمانگر نه تنها كمك مي كند تا بحران فعلي را با موفقيت پشت سر بگذاريد بلكه با ارائه آموزش هاي مناسب و دقيق در مورد عشق و روابط سالم به شما كمك مي كند تا براي ساختن روابط عاطفي در آينده آماده شويد.

روزانه احساسات و افكارتان را ثبت كنيد
زماني كه رويداد هاي تلخي مانند پايان دادن يك رابطه عاطفي را تجربه مي كنيد افكار منفي بسياري به سراغتان مي آيد كه باعث مي شود آشوب دروني شما چندين برابر شود،.

در اين شرايط براي اين كه گرفتار نشخوار هاي ذهني نشويد بايد هيجانات و افكاري كه در سرتان مي گذارد را كنترل كنيد و آن ها را در دفترچه اي بنويسيد، زماني كه مسائل ذهني را عيني كنيد امكان رو به رو شدن و كنار آمدن با آن ها براي شما آسان تر و راحت تر خواهد بود.

منبع:مركز مشاوره و روانشناسي مشاورانه-چگونه كسي را كه دوست داريم فراموش كنيم؟

با ورود به روابط عاطفي، ممكن است با اين سوال مواجه شويد كه چگونه مي توانم از دوست داشتن طرف مقابلم مطمين شوم؟

مشاوره ازدواج در جلسات مشاوره قبل از ازدواج در اين راه به شما كمك مي كند.

از كجا معلوم كه حرف هايش واقعي باشند و به دنبال سوء استفاده نباشد؟

چظور مي توانم بفهمم آيا اين فرد، بهترين گزينه ي موجود براي من است؟

در صورتي كه با اين سوالات باعث سردرگمي و ترديدتان شده است، با ادامه ي مطلب همراه باشيد تا شما را با مهم ترين نشانه هاي دوست داشتن واقعي آشنا كنيم.

در صورتي كه با خيانت روبرو شديد مي توانيد از مشاوره خيانت بهره ببريد.

چگونه بفهميم كه عشق طرف مقابل مان واقعي است؟

9 نشانه ي رابطه ي عاشقانه ي واقعي

به شما وعده ي سر خرمن مي دهد.
فردي كه دوستدار واقعي شماست، هرگز تلاش نمي كند تا با وعده و وعيدهاي واهي و بي اساس، شما را اميدوار نگه دارد.

اين كار مي تواند نشان دهنده ي اين باشد كه او نه تنها براي شما ارزشي قايل نيست براي خودش نيز ارزشي ندارد.

در صورتي كه وعده هاي بي ثمر در ارتباط تان زياد شده، بهتر است بيتشر فكر كنيد و دلايل آن را بررسي كنيد.

بهتر است بدانيد كه شلوغي هاي روزمره، حجم زياد كارها و مشغله ها، دليل قانع كننده اي باري خلف وعده نيستند.

بنابراين بهتر است با خودتان صادق باشيد و واقعيت ها را با چشمان بازتري ببينيد.

براي ديدن تان از زير سنگ هم كه شده، وقت پيدا مي كند.
در روانشناسي عشق و رابطه ي عاشقانه ي واقعي بسيار مهم است.

اگر براي فردي مهم باشيد، علي رغم همه ي شلوغي ها، شما را خواهد ديد.

در صورتي كه بارها از او درخواست ملاقات كرده ايد و اين اتفاق نيفتاده، بهتر است بدانيد كه براي طرف مقابل تان مهم نيستيد.

در روابط سالم، شما و طرف مقابل تان تلاش مي كنيد تا براي ملاقات هم، برنامه هاي ديگرتان را جابجا كنيد و براي مدتي هر چند كوتاه، از بودن در كنار يكديگر لذت ببريد.

در كنار او احساس مي كنيد فرد بهتري هستيد.
اينار تلاش كنيد تا به هنگام قرار گرفتن در كنار او، به احساسي كه در مورد خودتان داريد بيشتر توجه كنيد.

آيا بودن در كنار او باعث مي شود تا خودتان را فردي خوب و دوست داشتني بدانيد؟

آيا بازخوردهاي او در مورد شما به توانايي ها و نقاط قوت تان اشاره دارد؟

فردي كه شما را دوست داشته باشد، تلاش مي كند تا نقاط قوت تان را به شما گوشزد كند و شما را آنگونه كه هستيد خواهد پذيرفت.

در كنار چنين فردي هرگ مورد توهين، تحقير، سرزنش و يا تهديدهاي مستمر قرار نمي گيريد و مي توانيد با خيال راحت، خودتان باشيد.

به هر آنچه مربوط به شما باشد احترام مي گذارد.
مرد واقعي زندگي تان، نه تنها از ظاهرتان تعريف مي كند بلكه به عقايدتاننيز احترام مي گذارد.

در صورتي كه در مورد مساله اي نظر دهيد، به آن توجه مي كند. حتي اگر بر اساس آن عمل نكند.

علاوه بر احترام به ارزش ها، عقايد، نظرات و ظاهرتان، او به افراد مربوط به شما به ويژه خانواده تان احترام مي گذارد چرا كه ان ها را بخشي از زندگي شما مي داند.

شما را از ديد ديگران مخفي نمي كند.
مخفيك ردن شما از خانواده، دو ستنا، همكاران و اطرافيان مي تواند نشان دهنده ي عدم صداقت و دوست داشتن پوشالي باشد.

فردي كه شما را از صميم قلب دوست داشته باشد، از بودن در كنارتان احساس افتخار مي كند و در جمع هاي خانوادگي و دوستانه با شما خواهد بود.

توجه: اطلاعات و نكات در مورد تربيت كودك و نوجوان به تفكيك سنين در سايت كودك و نوجوان براي شما فراهم شده است.

منبع :عصر ايران - چگونه بفهميم كه عشق طرف مقابل مان واقعي است؟